Minimalismus leben

Minimalismus leben - jetzt starten für mehr Lebensqualität

Minimalismus leben kann jeder erlernen.  Minimalistisch leben heisst dabei: sich auf das Wesentliche beschränken. Dafür muss man aber nicht gleich das komplette Bett wegwerfen und nur noch die Matratze behalten. Jeder kann ein bisschen mehr Minimalismus in sein Leben bringen – jeden Tag und auch jetzt sofort - und dabei selber bestimmen, wie weit die Reise geht. Ein einfacheres Leben, mehr Freiheit und Unbeschwertheit – wünschen Sie sich das auch? In unserer modernen Welt bleibt diese ersehnte Einfachheit oft auf der Strecke: Leistung, Konsum und Besitz scheinen die wichtigeren Werte zu sein (wenn auch nur vordergründig). Minimalismus hört sich oft nach Verzicht und Aussteiger an. Hier kommt die gute Nachricht: Selbstverständlich kann man an der modernen Gesellschaft teilhaben und sich dennoch durch Minimalismus-Strategien Freiräume schaffen. In einem Minimalismus Coaching, lernen Sie, einfacher Entscheidungen zu treffen, die das Leben ein klein wenig einfacher und uns ein klein wenig freier machen – und ein bisschen glücklicher.

Minimalismus Lebensstil - Tipps

• Besitzen Sie nur Dinge, die Sie wirklich brauchen und Freude daran haben.
• Sie möchten künftig nicht mehr aufräumen müssen? Dann ist Minimalismus genau richtig für Sie!
• Minimalismus heisst auch, lernen zu delegieren, nein zu sagen und loszulassen
• Gehen Sie nur mit einer Einkaufsliste einkaufen
• Seien Sie sich dem gefährlichen Diderot Effekt bewusst
• Lassen Sie Werbung und Newsletter nicht an Sie heran
• Haben Sie Mut zu Leerraum
• Überfordern Sie sich nicht, jeder Tag ein kleiner Schritt
• Qualität vor Quantität
• Haben Sie den Mut, nein zu sagen
• Speichern Sie Erinnerungen im Herzen ab, nicht in staubigen physischen Objekten
• Im Minimalismus gilt das Simplify Prinzip

Du möchtest dein komplettes Leben minimalisieren und vereinfachen? Schritt-für-Schritt-Anleitungen findest du in meinem Dummies Buch und Motivation mit vielen Tipps in meinen YouTube Videos: Du möchtest 1:1 Unterstützung beim Etablieren von: Minimalismus leben und Minimalismus Ausmisten? Vor Ort oder via online Coaching?